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【5】ホルモンバランス異常で太っている人へ(添加物から子どもを守る!)~ダイエット日記~

2015/06/06 21:30

私は娘に小さい時から

生活の中でわかる範囲の

簡単な添加物の危険性を伝えてきたんだ・・・



1、food_tenkabutsu[1]


人間は食べ物と一生
向き合いながら生きるしかないからねえ・・・!


ホルモンバランスが崩れたら

体脂肪、塩分、水分を身体に溜めて
太ってしまうだけではない・・・!



イライラしたり、アレルギーや偏頭痛
ニキビ、不眠、むくみ、うつ、生理痛
月経前困難症、無排卵性月経(不妊)、子宮筋腫
子宮内膜症、乳腺繊維腫、子宮ガン、出産後精神不安
更年期障害、骨粗しょう症・・・


その他ガンになりやすくなるって聞いたからねえ・・・




娘が小さい時から、家では
市販のおやつはほとんど食べさせていないんだ・・・



小学校1年生になったとき

遠足のおやつを娘と一緒に買いに行った・・・


3、rucksack_backpack[1]



周りのお友だちがパッケージの可愛いおやつを持ってくるので
この日だけは目をつぶることにした・・・


その代り・・・

遠足から帰ったら
ビタミンとミネラルをしっかり摂らせて排泄してしまおう・・・
って思っていたんだ(笑)



グラム売りのおやつコーナーを見つけた娘は
赤や黄色、緑に青色のカラフルなおやつを見て眼を丸くし・・・


2、sweets_ramune[1]


そして
どうしてもそこからおやつを選びたい・・・
っていう・・・


娘が選んだおやつは・・・

一袋に入っていたものが
すべて真っ白だった!


白がすべて安全ではない・・・

ただ娘の中では
色が付いているのは危ないもの!
っていう認識になっていたようだ(笑)


小さくて子供はわからないだろうって
何も教えないより
伝えてきて良かった~
って思えた嬉しい一瞬だったよ~!


【続きは次回ね!】
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プロフィール

ひ~りん
ひ~りんです~」
80㎏あった体重を25kg落としたよ~
楽しみながらのダイエットの秘訣、健康維持のための情報を、読んで納得、見て楽しめるもので毎日載せていきま~す!!

感動と心の癒しに是非、ご覧下さいね!!

 

 

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